Uyurken Kilo Verin

Protein çok zor sindirilir. Gece uyurken hareketsiz de olacağınızdan bu iş iyice zorlaşır. Akşam yemeğinde protein içerikli besinler tüketmeyin.

Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
   
   

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz