İyi Ruh Hali Sağlıklı Beslenme

Kötü yemek alışkanlıklarımız sterse yol açabilir.Yeni bir çalışmada bilim adamları, ruhsal ve duygusal hislerimizle  yemek alışkanlıklarımızın bağlantılı olduğunu doğruladı. Araştırma kötü beslenme alışkanlıklarımızı frenlemek için bir bakış açısı olabileceğini gösterdi. Araştırmalar...