"sağlıklı beslenme" ile Etiketlenen Konular
Irk ,genetik ve çocuklarda büyüme farklılıkları, özellikle bebeklerin doğum kiloları ve boy uzunlukları arasında ki farklara bakıldığında ırk kökeni ve genetik yapılardan dolayı doğumsal kilo ve boy farklılıklarında birincil etmen...
Sağlıklı beslenme hem ideal kilomuz için gerekli olduğu gibi aynı zamanda beynimiz içinde sağlıklı besleme özel bir öneme sahip.Dr.Stavnezer beynimizin ağırlığının yaklaşık %2 olmasına rağmen enerjimizin %20'sini kullanmaktadır. Yani seçtiğimiz ...
Yaza sayılı günler kaldığı şu günlerde hepimizin isteyeceği yaza iyi bir giriş yapmak ve kışın yavaşlayan metabolizmamız ile aldığımız kiloları verip en iyi en fit şekilde yaza başlamak. Bunun için...
Kötü yemek alışkanlıklarımız sterse yol açabilir.Yeni bir çalışmada bilim adamları, ruhsal ve duygusal hislerimizle yemek alışkanlıklarımızın bağlantılı olduğunu doğruladı. Araştırma kötü beslenme alışkanlıklarımızı frenlemek için bir bakış açısı olabileceğini gösterdi. Araştırmalar...