Sizin için seçtiklerimiz

Güneş Tutkunlarının Dikattine

Yaz günlerinin başladığı şu günlerde güneş tutkunlarının dikkat etmesi gereken önemli bir nokta var. Güneşin yaraları yanında doğru şekilde korunmadığınız şekilde cildinize zarar verebileceği için bu konuda dikkatli olunmalıdır. Özelikle yaz...

Beyaz Ekmek Şeker Tüketmekle Eşdeğer

Fazla kilolardan kurtulmak sağlıklı ve güzel bir vücuda sahip olmak çoğumuzun arzuladığı bir durumdur. Çoğu kişi ideal kiloya ulaşmak yada bulunduğu kilosunu korumak için belirli dönemlerde yediklerine dikkat etmek için...

Uykusuzluk Çözümü Ampuller

Ampuller ve uyku kalitesi şüphesiz ki yakından ilişkili. Teknolojide tablet ve akıllı cep telefonlarının yoğun kullanıldığı bu dönem de mavi ışıklardan etkilenip uykusuzluğu etkilediği yapılan araştırmalarla görülmüştür. Mavi renk dalga boyu...

Saç Boyalarındaki Zararlı Kimyasallar

Kadınların çoğu hayatlarının bir döneminde yada daha fazla saçını boyatır. Kadınlar bazen değişiklik için bazen hayalindeki saç rengi için , bazen de beyazları kapatmak için saçlarını boyatırlar. Güzellik uğruna kullanılan saç...

Empati Ve Acı Yeteneği

İtalya'da Nöro Bilim adamları “beynin fiziksel acı" bölgeleri ile  sosyal acının yani empatinin  aynı bölgelerde acı aktivitelerinin geliştiğini gözlemlemişlerdir. Empati  kişinin  karşısındakinin duygularını anlamaya çalışma durumudur.  Empati genelde psikolojik  durum olarak...

Uyku Ve Yaşam Kaliteniz

Uyku  hayatımızdaki en önemli aktivitelerden biri. Fiziki olarak şarj niteliğinde uyku eylemi tüm vücudun dinlenmesi ve kendisini yenilemesi demek. Kaliteli ve sağlıklı bir uykunun insan vücuda için sayısız yararı bulunmaktadır.  Uzmanlar...