FORMDA KALIN
Vücudunuzun sağlıklı ise, beynin çok daha çalışır. Her gün yapacağınız 20 dakikalık fitness tarzı egzersizler hafıza sarayınızı ciddi anlamda güçlendirir. Kendi Hafıza Sarayınızı Oluşturun Bir bellek sarayı oluşturarak hatırlamanız gereken bilgileri burada saklayabilirsiniz En kullanışlı ve yaygın olarak kullanılan teknik yukarıda da değindiğimiz Nimonik’lerdir.