Gece Yemek Yemeyi Seviyorsanız…
Her gün en az kırkbeş dakikalık tempolu yürüyüş yapmak iyilik hormonu olan vücut endorfin düzeyini artırır.
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
Her gün en az kırkbeş dakikalık tempolu yürüyüş yapmak iyilik hormonu olan vücut endorfin düzeyini artırır.
Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış.