Depresyon özellikle modern hayatın getirmiş olduğu yoğun stres , karşılaştığımız olumsuzluklar sonucunda hayatın bir döneminde karşılaşılabilecek bir çeşit ruhsal hastalıktır. Depresyon sürekli umutsuzluk bitkinlik ve hayattan zevk almama geleceğe olumsuz bakma durumudur fakat her bıkmışlık hissi depresyon demek değildir.

Depresyonda olduğunuzu düşündürtecek sürekliliği olan bir ruhsal rahatsızlığın varlığında bunu konu doktorunuzla görüşüp karar vermek en doğrusudur. Ayrıca her kişide yaşanan depresyon aynı olmamakla birlikte depresyonun çeşitleri mevcuttur. Yoğun hayatın getirmiş olduğu depresyon ruhsal bir hastalık olup tedavi edilmediği zaman ciddi fiziksel rahatsızlıklara neden olabilmektedir. Bu yazımızda erkeklerde depresyonu ele alacağız. Erkekler genelde kadınlara göre daha güçlü olma ve duyguların kontrolü olmasını ve böyle görünmeyi sever daha güçlü bir kişilik olmak erkeklerin doğasındaki güç isteğinden mevcuttur. Erkeklerde bu nedenle depresyon etkileri kendi içlerindeki kabullenme çelişkilerinden kaynaklı daha ağır tablolar oluşturabilir. Depresyon duygusal bir zayıflık ve erkek olarak başarısızlık işareti değildir öncellikle bunu bilmek ve kabullenmek gerekir. Her yaştan ve kökenden erkeğin başına gelebilecek ve tedavi edilen bir ruhsal rahatsızlık durumudur. Herkes zaman zaman aksilikler hayal kırıklıkları ailesel problemler yaşam mücadelesi gibi kendini dipte ve sıkışmış hissettiği anlar olabilir bunların içerisinde mücadelenden bıkkınlık ve isteksizlik hissi süreklilik haline gelirse bunun çözümü ve tedavisi için hızla adım atmak gerekir. Depresyon tedavisi basit olsa da önemsenmediği takdirde ciddi fiziksel sorunlara özellikle erkeklerde kalp hastalığı başta olmak üzere ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.Ne yazık ki erkeklerde genelde depresyon göz ardı edilebilir, bunun sonucu da  fiziksel yansıma olarak baş ağrısı, uyku güçlüğü, cinsel sorunlar sıklıkla göz ardı edilen depresyonun fiziksel yansımalarıdır. Yapılan araştırmalarda depresyon hastası erkekler kadın hastalara göre daha ağır yaşamaktadırlar , bu kadın ve erkek beyninin farklı kimyasalları ve erkeklerin genelde bu durumu kabullenmek istemeyiş ve göz ardı etmelerinden kaynaklanmaktadır. Erkeklerde depresyonu etkileyen risk faktörleri;

-Yalnızlık ve sosyal destek eksikliği

-Etkili stres ile baş edememe

-Alkol ve uyuşturucu bağımlılığı

-Erken çocukluk travması veya kötü çocukluk dönemi

-Ailesel veya sosyal çakışmalar

-Sevilen birinin ölümü

-Önemli hedeflere ulaşamama

-İş ,okul yada evde ezici stres

-Sabit para sorunu

-Emeklilik , bağımsızlık kayı

Gibi başlıca nedenler depresyonu tetikleyen bazı nedenler yukarıdaki gibidir. Ereklerde depresyon belirtilerinden en belirgin olarak ziyadesi ile öfke pervasız davranışlar, sosyal ortamlara aşırı isteksizlik gibi bir çok belirtileri vardır. Depresyon hayatımızı olumsuz etkileyen ve sadece kendimize değil çevremiz ede dolaylı olarak zarar vermemize neden olabilecek bir hastalıktır ve istekli olunduğunda tedavisi basit olup kendimize ve çevremize zarar vermemizi engeller. Bunun bilincinde olarak tedaviye istekli olmalı ve hayatımızı kendimiz ve çevremiz için zorlaştırmamak için depresyon belirtilerini göz ardı etmemeli ve en kısa sürede tedavi için adım atılmalıdır.