Yediğimiz yiyecekler sayesinde vücudumuz gereksinimi olan enerjiyi alır. Fakat bazı yiyecekler, bizi depresif ve yorgun hissettirir.Bu yiyeceklerden bazıları depresyonu tetikleyebilir.Bu nedenle bazı gıdalardan uzak durmakta fayda vardır.İşte, depresyonu tetikleyen gıdalar ;