Patates: Kızarmamış çiğ patatesin suyu mide yanmasına iyi gelmektedir.

Rezene: Öğle yemeği için hafif bir salata ve ince dilimlenmiş taze rezene, midedeki asit oluşumlarını azaltıyor.

Ispanak: Haşlanarak tüketilen ıspanak mide için oldukça faydalalıdır.