Soğan: Çiğ olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Yer elması: Bu sebzenin pişirilerek veya çiğ olarak tüketilmesi gerekiyor.
Karabiber: Kırmızı, siyah ve yeşil renkli çeşitler aynı ağaçtan farklı zamanlarda toplanan ürünleri temsil ediyor.