Yaz günlerinin başladığı şu günlerde güneş tutkunlarının dikkat etmesi gereken önemli bir nokta var. Güneşin yaraları yanında doğru şekilde korunmadığınız şekilde cildinize zarar verebileceği için bu konuda dikkatli olunmalıdır.

Özelikle yaz aylarında güneş ışınlarında ki ultraviyole ( UV) ışınlarının insan cildine olumsuz etkileri cilt hasarı ve cilt kanserine neden olmaktadır. Uzun süre güneşin altında kalmak özelikle saat sabah 11 ile öğlenden sonra 15 arasındaki güneşte kalmak beraberinde riskleri de getirir. Bu nedenle güneşten korunmak için belirli tedbirlerin alınması gerekir. Güneşin yaz aylarında özellikle sabah 11 ve öğlenden sonra 15 arası saatlerde direk güneş ışığına maruz kalmaktan kaçınılmalı, güneşi yansıtan açık renkli ve pamuk türü giyisiler tercih edilmeli, mutlaka en az 30 faktör güneş koruyucusu kullanılmalı, gözlerin korunması için güneş gölüğü takılmalıdır. “Marais Birleşik Krallık Kanser Araştırma Manchesrer Enstitüsü direktörünün” yaptığı açıklama da güneş keremleri ile korunmak size güneş hasarına karşı korusa da radyasyona karşı tam bir koruma sağlamadığını özellikle doğru kullanılmadığı taktirde bir koruyuculuk sağlamayacağını bildirmiştir. SPF _50 krem ile korunan fareler üzerinde yapılan araştırma da korunmasız farelere göre daha az tümör gelişimi gözlenmiş olsa da kullananlar üzerinde de düşük oranda hastalık gözlemlenmiştir

Tıp Northwestern Üniversitesi araştırmacılarından bir dermatolog kişiler yoğun güneş maruziyeti durumunda güneş keremini 2-3 saate bir yenilemeleri gerektiğini günde bir kez sürmenin çok yetersiz olduğunu ve bunu sadece plajda değil güneşe her maruz kaldıklarında yapmaları gerektiğini belirtti.Cilt kanseri en sık görülen kanser tipi olduğundan dolayı güneşten korunmayı ihmal etmeden güneşin tadını çıkarmanız dileğiyle.