4. Kalabalık bir masada yemek yemek Kalabalıkla birlikte yemek yemeği seviyorsunuz. Ancak yapılan bir araştırmaya göre, bir arkadaşınızla yemek yerseniz % 35, 4 kişilik bir grupla yemek yerseniz % 75 ve yedi ve daha fazla kişiyle yemek yerseniz % 96 daha fazla yemek yersiniz. Bunun nedeni, masada daha uzun süre geçirmek ve diğer insanların yeme hızını taklit etmektir. Yavaş yiyenlerin yanına oturabilirsiniz. Böylece yeme hızınız düşecektir.