Uykusuzluğa paydos!
Harvard Üniversitesi’nden Dr. Andrew Weil 4-7-8 tekniği adını verdiği bu metot ile herkesin kolayca uykuya dalabileceğini belirtiyor.
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.
Yorumlar
Henüz yorum yapılmamış.